Jak przygotować się do sesji zdjęciowej
Jak przygotować się
do sesji zdjęciowej
Sesja portretowa to coś więcej niż tylko zdjęcia – to spotkanie, podczas którego możesz poczuć się sobą, spojrzeć na siebie nieco inaczej niż dotychczas i zobaczyć własne piękno. Dobre przygotowanie do sesji pozwoli Ci poczuć się pewnie i swobodnie.
Cel i charakter sesji
Zastanów się, do czego zdjęcia będą Ci potrzebne – czy mają być profesjonalnym wizerunkiem do pracy, artystycznym portretem, czy może pamiątką dla siebie. To pomoże nam wspólnie dobrać styl, światło i nastrój sesji. Możesz przynieść inspiracje lub przesłać je wcześniej mailowo bądź przez formularz – fotografie, kolory lub kadry, które Ci się podobają. Dzięki temu łatwiej stworzymy spójną wizję.
Garderoba i dodatki
Najlepiej sprawdzają się proste formy i jednolite tkaniny, które pasują do Twojej urody. Jeśli planujesz kilka stylizacji, zadbaj o ich różnorodność – np. strój klasyczny, codzienny oraz elegancki. Warto przygotować przynajmniej jedną jasną bluzkę lub koszulę. Unikaj dużych i drobnych wzorów (np. kratka, paski, kwiatki), mocnych nadruków i ubrań, które łatwo się gniotą, a także strojów oversize – niemal zawsze poszerzają sylwetkę i gorzej prezentują się na zdjęciach niż w rzeczywistości.
Pamiętaj o dodatkach – odpowiednich butach, pasku, zegarku oraz biżuterii.
Garderoba i dodatki
Najlepiej sprawdzają się proste formy i jednolite tkaniny, które pasują do Twojej urody. Jeśli planujesz kilka stylizacji, zadbaj o ich różnorodność – np. strój klasyczny, codzienny oraz elegancki. Warto przygotować przynajmniej jedną jasną bluzkę lub koszulę. Unikaj dużych i drobnych wzorów (np. kratka, paski, kwiatki), mocnych nadruków i ubrań, które łatwo się gniotą, a także strojów oversize – niemal zawsze poszerzają sylwetkę i gorzej prezentują się na zdjęciach niż w rzeczywistości.
Pamiętaj o dodatkach – odpowiednich butach, pasku, zegarku oraz biżuterii.
Makijaż i fryzura – porady wizażystki
Makijaż i fryzura
Porady wizażystki
Przed sesją
Skóra | Dzień przed sesją zrób delikatny peeling i nałóż nawilżającą maseczkę lub serum. Unikaj nowych kosmetyków – mogą podrażnić skórę lub spowodować zaczerwienienie.
Sen i nawodnienie | Postaraj się dobrze wyspać i pić dużo wody dzień przed sesją. Wypoczęta, rozświetlona cera wygląda znacznie lepiej niż ta „ratowana” makijażem.
Brwi i wąsik | Jeśli planujesz regulację brwi lub depilację, zrób to co najmniej 2 dni wcześniej, by uniknąć podrażnień.
Usta i dłonie | Nawilżaj usta balsamem kilka dni przed sesją, a w dniu zdjęć możesz delikatnie usunąć suchy naskórek.
W dniu sesji
Lekka pielęgnacja | Rano umyj twarz łagodnym żelem i użyj kremu dopasowanego do swojej cery. Unikaj ciężkich kremów z filtrem lub rozświetlających baz – mogą powodować niepożądany połysk w świetle studyjnym.
Przygotowanie tuż przed sesją | Przyjdź bez makijażu, z czystą, nawilżoną skórą. Nie używaj tłustych kremów ani filtrów SPF. Jeśli zdecydujesz się na przygotowanie fryzury na miejscu – włosy umyj rano lub wieczorem dzień wcześniej, nie używaj lakieru ani olejków, włosy powinny być suche.
Pielęgnacja dla mężczyzn | Warto ogolić się lub wyrównać zarost w dniu sesji. Jeśli golenie powoduje podrażnienia, zrób to dzień wcześniej. Użyj kremu nawilżającego, by zminimalizować efekt błyszczenia skóry.
Nastawienie i dobre samopoczucie
Dzień przed sesją postaraj się dobrze wypocząć. W dniu zdjęć nie spiesz się – daj sobie chwilę, by wejść w spokojny rytm. Podczas sesji poprowadzę Cię krok po kroku – nie musisz wiedzieć, jak pozować. Wystarczy, że będziesz sobą.
Nastawienie i dobre samopoczucie
Dzień przed sesją postaraj się dobrze wypocząć. W dniu zdjęć nie spiesz się – daj sobie chwilę, by wejść w spokojny rytm. Podczas sesji poprowadzę Cię krok po kroku – nie musisz wiedzieć, jak pozować. Wystarczy, że będziesz sobą.
Najczęściej zadawane pytania
Jak wygląda przebieg sesji krok po kroku?
Sesja rozpoczyna się od wykonania makijażu oraz fryzury, jeśli usługi te zostały zamówione. Następnie przechodzimy do omówienia przyniesionych stylizacji i wyboru najlepszych. Pierwsze zdjęcia robię na rozgrzewkę – dla osoby pozującej oraz dla mnie, a także w celu ustawienia idealnego światła. Po kilku minutach przechodzimy już do części najważniejszej, czyli zdjęć w wybranych stylizacjach. Na każdym etapie daję wskazówki dotyczące pozowania, jednak nie oczekuję od osób fotografowanych konkretnych póz, a raczej naturalnego ustawienia, które ewentualnie delikatnie koryguję. Wszystko odbywa się przy dobrej muzyce, którą możemy wspólnie wybrać. W trakcie robienia zdjęć robimy krótkie przerwy, aby podejrzeć efekty na laptopie, dzięki czemu wiemy, co warto poprawić w kolejnych ujęciach. Po zakończeniu sesji przesyłam w ciągu maksymalnie kilku dni zdjęcia po mojej wstępnej selekcji, aby osoby fotografowane mogły wybrać najlepsze ujęcia do retuszu.
Jak długo trwa sesja?
Długość trwania sesji indywidualnych zależy od wybranego pakietu – od 1 do 4 godzin (lub dłużej – w przypadku sesji wycenianych poza podanymi pakietami). Sesje dla firm i instytucji zawsze planowane są z uwzględnieniem liczby osób oraz oczekiwań klienta, dlatego nie ma standardowego czasu trwania takich sesji. Ważna informacja – czas trwania sesji obejmuje przygotowania (makijaż, fryzura, przebranie) oraz wykonanie zdjęć.
Czy profesjonalny makijaż jest obowiązkowy?
W większości przypadków profesjonalny makijaż jest zalecany, zwłaszcza w przypadku sesji kobiecych oraz sesji dla firm i instytucji. Wizażystka wykonuje specjalny makijaż pod kątem wybranego do sesji oświetlenia, jak również uwzględniając potrzeby danej osoby. W szczególnych przypadkach (np. przy krótkich sesjach oraz sesjach męskich) można wykonać makijaż samodzielnie, pamiętając jednak, że efekt końcowy zdjęć w dużej mierze zależy właśnie od odpowiednio wykonanego makijażu.
Ile stylizacji mogę przygotować?
Liczba stylizacji zależy od wybranego przez Ciebie pakietu / czasu trwania sesji. W ciągu godziny można wykorzystać średnio trzy różne stylizacje, ale zawsze warto wziąć więcej, bo może się okazać, że nie każda będzie wyglądała równie dobrze na zdjęciach. Warto jest jednak przemyśleć wszystkie zestawy wcześniej i nie brać ze sobą ubrań przypadkowych lub na przykład źle leżących, aby nie tracić czasu podczas sesji. W razie wątpliwości, możemy to omówić przed sesją lub tuż przed zdjęciami – pomogę wybrać najlepsze opcje. Ważna wskazówka – najlepiej przynieść ubrania już uprasowane i na wieszakach. Jeśli jednak będzie potrzeba, w studiu jest dostępne żelazko.
Czy mogę przyjść z kimś bliskim?
Tak, jeśli obecność drugiej osoby pomoże Ci się zrelaksować lub wprawi Cię w dobry nastrój. Ważne jednak, żeby nie rozpraszała Cię w trakcie zdjęć – wtedy łatwiej skupić się na pozowaniu i emocjach, które są ważnym elementem portretu.
Jeśli masz dodatkowe pytania lub chcesz porozmawiać o swojej sesji – napisz do mnie. Z przyjemnością pomogę Ci przygotować się do spotkania przed obiektywem.
Weronika Łucjan-Grabowska | + 48 605 354 643 | weronika.lucjan@gmail.com | Sesje zdjęciowe w Warszawie, Rozalinie oraz całej Polsce
© Weronika Łucjan-Grabowska 2025
Weronika Łucjan-Grabowska
+ 48 605 354 643 | weronika.lucjan@gmail.com
Sesje zdjęciowe w Warszawie, Rozalinie oraz całej Polsce
© Weronika Łucjan-Grabowska 2025
